RECETA: TINGA DE POLLO

La receta de tinga es una de las más caseras de la cocina mexicana. Este plato puede prepararse con pollo, cerdo o carne de res, pero en este caso, haremos la que según mi criterio es la mejor de las tres: la tinga de pollo.

La que vamos a preparar, es la verdadera receta tradicional poblana: con su salsa de jitomate o tomate rojo, y el sabor tan característico que le dan la cebolla y el ajo.

INGREDIENTES

2 pechugas de pollo.

1 ¼ taza de caldo de pollo

1 cebolla blanca pequeña.

1 lata pequeña de chiles chipotle aprox. 200 gramos.

4 tomates rojos

2 dientes de ajo.

1 hoja de laurel.

Orégano molido

Pimienta negra molida

Sal

PROCEDIMIENTO

1 Comenzaremos por cocinar las pechugas de pollo, en una olla, y una vez que esté casi hirviendo, agregar un toque de sal, la hoja de laurel y ambas pechugas.

2 Ya con las pechugas escurridas, nos serviremos de dos tenedores para deshebrarlas o deshacerlas en hilos.

3 Pelaremos la cebolla y la cortaremos en juliana También pelaremos los dientes de ajo y los picaremos finamente en trocitos menudos.

4 Luego, calentaremos un par de cucharadas de aceite en una sartén, y lo utilizaremos para freír la cebolla y el ajo, durante algunos minutos,

5 Mientras tanto, en una licuadora, añade el contenido de la lata de chipotle y los jitomates lavados, picar previamente los tomates rojos en grandes trozos,

6 Añade también sal y pimienta al gusto, un toque de orégano), el caldo de pollo, y licua los jitomates y el chipotle.

7 Pasa la salsa que acabas de licuar a la sartén, con la cebolla y el ajo. Puedes incorporar una hoja de laurel, para darle más sabor a la preparación, o recuperar la hoja con la que cocinaste el pollo

8 Luego añade el pollo deshebrado y mezcla bien todo. Deja que el conjunto se cocine por 5 minutos más.

10 Tu tinga de pollo ya está lista para servir. Si lo deseas, puedes retirar la hoja u hojas de laurel.

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