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Control en Mujeres Ciclistas Bien Entrenadas para un Circuito.

Artículo de Opinión Equilibrio en la Recuperación con Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca. El entrenamiento intensivo de resistencia es muy exigente para el organismo humano y sus sistemas reguladores. Entre ellos, el control cardiovascular por

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Guillermo Lasso presidente electo, promete un proyecto nacional para Ecuador

Guillermo Lasso presidente electo, promete un proyecto nacional para Ecuador

Guillermo Lasso, agradeció este domingo a la población por el apoyo depositado en las urnas en los comicios presidenciales de Ecuador y aseguró que desde el 24 de mayo asumirá con responsabilidad "el desafío de

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¿Cangrejos o Langostas? ¿Cúal será mejor?

Artículo de Opinión Las langostas y los cangrejos son parte de la gastronomía ecuatoriana por el motivo de que hay una gran conservación de estas especies, a pesar de que estos animales o frutos del

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Los deportes con más desgaste físico

Artículo de Opinión Existen diversas variaciones de los 10 deportes más requerimientos físicos; cada variación depende de los criterios utilizados para elaborar la lista. Entertainment and Sports Programming Network, también conocido como ESPN, reunió un

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Es el mar, una de las primeras opciones al tener unas pequeñas vacaciones.

Artículo de Opinión Estos son unos de los buenos motivos por lo cual es bueno ir de playa.  La brisa, la arena y el sol juegan un papel muy importante. Los días ya son más

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SI DEL PESCADO HABLAMOS

¿Cuál sería su mejor acompañante, el arroz o patacones? Artículo de Opinión Beneficios  del arroz El cuerpo necesita de algunos alimentos que funcionen como combustible y sean proveedores de energía, el arroz contiene hidratos de

Comida
Tonga y Bollo, platos especiales de Manabí

Tonga y Bollo, platos especiales de Manabí

Artículo de Opinión La Tonga y el Bollo, dos grandes, exquisitos y tradicionales platos de los Manabitas. Que ha dado al país la satisfacción de conocer el sabor ancestral de esta región. Ambos son cocinados

Comida
RECETA: Lomo de cerdo asado

RECETA: Lomo de cerdo asado

Su elaboración  te resultará muy fácil,  si tienes pocos  invitados de visita seguramente quedarán encantados con esta receta. ¡lo seguirás pensando! Ingredientes: 1 ½ kg de lomo frescoSalPimientaHarinaAceite1 cebolla mediana1 pimiento verde1 pimiento rojo2 zanahorias1

Comida

RECETA: Churrasco Ecuatoriano

El churrasco es un plato típico ecuatoriano muy deseado y exquisito por los ciudadanos para sus almuerzos. Es un plato que lleva varios ingredientes que con una correcta preparación le dan el toque esencial y

Comida
RECETA: Pollo Con Salsa De Mandarina

RECETA: Pollo Con Salsa De Mandarina

Les  dejamos una rica receta de muslos de pollo con salsa de mandarina, elaborada con frutas secas como orejones de albaricoque, ciruelas pasas e higos. Lo puedes acompañar de arroz o papas. INGREDIENTES 8 muslos