RECETA: SPAGUETTI SALTEADOS CON VERDURAS

Si quieres comer algo fácil y deliciosos, obviamente nutritivo estas en el lugar correcto, este delicioso spaguetti con verduras salteadas y carne en estilo chino es tu mejor elección.


Ingredientes
Carne
Spaguetti
Brócoli
Zanahoria

Cebolla perla
Ajo
Coliflor
Maíz

Pimiento
Salsa china
Aceite de ajonjolí
Aceite
Sal
Pimienta
Comino

Procedimiento

  • Cortamos la carne en cuadritos y sazonamos con sal pimienta y ajo al gusto
  • Colocamos el brócoli junto a la coliflor a cocer con un poquito de sal.
  • Picamos la cebolla, pimiento y zanahoria en juliana. Así mismo desgranamos el maíz.
  • Colocamos en un sartén aceite, agregamos lo vegetales antes picado, con un poco de sal, comino, pimienta y salsa China.
  • Cuando se encuentre transparente, procedemos a colocar la carne y cuando esta esté en su punto, colocamos el brócoli y la coliflor picada.
    *  Una vez que esté incorporado le colocamos el aceite de ajonjolí y salsa teriyaki.
  • en una olla colocamos agua a hervir, cuando esta esté en punto de ebullición colocamos sal, aceite y el spaguetti
  • una vez que el spaguetti se encuentre al dente lo retiraremos, colamos y le colocamos los vegetales salteados anteriormente.

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